一日ひとつ・・・梅干し生活

こんにちは(^^)/

お久しぶりです・・・
毎年恒例のあの時期です
そう、決算業務~~~

季節行事みたいになってます

そんな中、ここ数日やけに怠い・頭痛・耳鳴り・・・と
更年期あるあるですが
さらに度が増して一日中寝起きのあのぼーっとした感じでして

もしかして?
と血圧を測ってみました

90-60

それ低血圧

もともと低めですがさらに低下
どうりで納得

最近の暑さで汗をたくさん掻いていたので
塩分濃度低下していたのでしょうか?

これから毎日梅干し生活してみよう

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